3 DICAS PARA QUEM TEM O CORPO RETANGULAR OU QUADRADO

Tipo de Corpo Retangular ou Quadrado

As mulheres que têm o Corpo Retangular são as famosas do corpo “reto”. O tamanho de seus ombros é geralmente o mesmo que sua cintura e quadril, daí o nome “retangular”. Geralmente as modelos tendem a ter esse tipo de corpo. Um exemplo é Cameron Diaz.

Nesse tipo de corpo os ombros, quadris e cintura estão na mesma linha na sua silhueta. As formas costumam ser magras e com poucas curvas. Suas pernas geralmente são finas e, quando você ganha peso, o excesso se distribui de maneira equilibrada.

 

1. Exercícios adequados para o Corpo Retangular ou Quadrado

Este corpo pode realizar praticamente qualquer atividade. Para perder peso, indicado realizar exercícios cardio, especialmente para reduzir o abdômen e pernas. Ao realizar a tonificação, é importante trabalhar cada músculo no corpo.

2. Roupas adequadas para o Corpo Retangular ou Quadrado

O objetivo é criar uma cintura falsa. Aproveite a modelagem da calça flare, com pregas, procure usar blusas , camisetas e cardigãs levemente acinturados e com decotes, vestidos de cintura baixa e também com recortes que afinam a silhueta. Evite peças que sejam de corte reto como blusas, camisas, camisetas e vestidos.

 

3 PEÇAS QUE VALORIZAM

Use os vestidos cinturados, o segredo é marcar a cintura por pences ou cintos, evite o shape reto! Crie volumes com texturas ou estampas no quadril e busto marcando a cintura para ter uma silhueta mais curvilínea. Prefira camisetas e blusas levemente cinturada por pences e calças com a cintura no lugar.

 

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