EMAGREÇA DORMINDO COM SUCO CASEIRO

Suco com 3 ingredientes faz emagrecer enquanto você dorme

Você está cansada de se matar na academia, se privar de comer um monte de coisas gostosas em nome de uma barriga sarada e um corpo esbelto? Se sim então você precisa conhecer um suco que vai mudar sua vida, emagreça dormindo com o suco caseiro.

Sim, um delicioso suco caseiro que vamos aprender hoje leva ingredientes que já temos em casa mesmo, e o melhor é que, enquanto dormimos ele age em nosso corpo.

 

Esse suco é desintoxicante pois reduz o excesso de resíduos e toxinas do nosso corpo, reduz a quantidade de gordura abdominal, promove a saciedade, previne compostos cancerígenos e tóxicos.

Esta excelente bebida pode ajudar a reduzir o peso corporal, acelerar o metabolismo, nutrir o corpo, e expulsar as toxinas maléficas os nosso sistema.

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Depois de conhecer alguns benefícios vamos aos ingredientes:

Resultado de imagem para limãoLIMÃO: Ajuda na digestão, melhora o humor, reduz a ansiedade, evita o envelhecimento precoce, fortalece o sistema imunológico. Os limões são ricos em fibra pectina que ajuda a combater os desejos por comida.

 

Resultado de imagem para pepinoPEPINO: Diurético, regulador da temperatura corporal, elimina impurezas do organismo, rico em fibras, fortalece cabelos e unhas, rejuvenesce a pele. O pepino tem ação purificante e serve para eliminar a gordura da pele.

 

Resultado de imagem para gengibreGENGIBRE: Age na desintoxicação do organismo, poderoso anti-inflamatório, anticoagulante, antioxidante, bactericida. O gengibre tem  substâncias termogênicas que ativam o metabolismo do organismo e potencializam a queima de gordura corporal.

 

Resultado de imagem para salsinhaSALSINHA: Elimina gases do estômago e intestino, reduz o excesso de líquido no corpo, é anti inflamatória, controla o açúcar no sangue. A salsinha além de fonte de fibra ela ajuda na digestão dos alimentos.

 

Ingredientes:                                                                                                                   Imagem relacionada

  • 1 pepino pequeno
  • 1/2 limão
  • 1 colher de gengibre
  • 4 raminhos de salsinha
  • 1 copo de água

Modo de Preparo:

  • Lave todos os ingredientes em água corrente
  • Descasque o pepino e o gengibre, após corte em pedaços
  • Adicione a água, a salsinha, o pepino e o gengibre no liquidificador, bata aproximadamente 4 minutos 
  • O suco está pronto, é só tomar e ir dormir

 

Esse suco deve ser preparado momento antes de dormir, para não perder suas propriedade.

Uma dica muito legal para quem não tem muito tempo de preparar todos os dias os ingredientes, é congelar:

  • Você ira bater no liquidificador uma quantidade maior dos ingredientes com menos água,
  • Coloque em forminha de gelo e deixe no freezer,
  • Toda noite antes de dormir bata dois cubinhos com 1 copo de água ou suco de limão.

 

Tomando esse suco todas as noites combinado com práticas saudáveis você perceberá que a perda de peso será muito mais rápida.

  • Seu organismo pode ser sensível aos ingredientes, consulte um médico e/ou nutricionista antes de iniciar a ingestão de qualquer tratamento para emagrecer.

Então é isso meninas, espero que tenham gostado, me contem os resultados, até o próximo post. 😀

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